Paras hiusten pesutapa

 

Yksinkertaisella asialla kuin hiustenpesu on iso merkitys hiustesi kuntoon.

1. Kastele hiukset ja hiuspohja huolella. Ei riitä, että saat hiukset märiksi, vaan kastele myös hiuspohja kunnolla.  Huljuttele pesevin liikkein vedellä pois muotoilutuotteet hiuksista ennen shampoota. Käytä vettä runsaasti!
2. Hankaa shampoon rakenne rikki käsien välissä. Älä käytä laimennettavaa shampoota.
3. Koska päänahassa on runsaasti hiki-ja talirauhaisia, pese pää alaspäin -paitsi aivan lyhyet hiukset-näin saat hiukset irti päänahasta. Näin sormet on helpompi pujotella hiusten läpi ja viedä shampoo hiuspohjaan.
4. Pese rauhallisin, hierovin ja pyörivin liikkein sormenpäillä- älä kämmenellä
5. Lisäile välillä kämmenellä vettä ja jatka rauhallista pesua.
6. Toista pesu vain, jos hiukset ovat olleet erittäin likaiset tai hiuksissa on sellaisia muototuotteita, jotka eivät yhdessä pesuissa liukene. Siinä tapauksessa olisikin hyvä tehdä syväpuhdistus.

Tee syväpuhdistus vähintään kerran kuussa, jotta iho pysyy hengittävänä. Paljon muotoilutuotteita käytettäessä pitääkin syväpuhdistus tehdä 2-4 kertaa kuussa.

Shampoon huuhteleminen hiuksista on yhtä tärkeä vaihe kuin pesukin. Hyvän pesun voi pilata huonolla ja lian nopealla huuhtelulla. Myös tässäkin veden lämpötilalla on merkitystä. Huuhtelua ei pidä tehdä liian kuumalla vedellä, mutta rasva ei irtoa liian viileällä vedellä , vaan alkuhuuhteleminen suoritetaan ns. kädenlämpöisellä vedellä. Usein  hilseen aiheuttaja on riittämättömässä tai huolimattomassa huuhtelussa- tietysti myös huonossa  pesuissa. Hilse voi siis olla shampoojäämiä, jotka hiusten kuivuttua " pölisevät" hartioille tai kuollutta ihosolukkoa, jotka periaatteessa lähtee normaalissa hiusten pesuissa.

Huuhtelussa huomioitavaa

• Huuhtelee ensin hiuspohja edelleen samoin pesuliikkein  pää alaspäin ja hiukset huljuttellen
• Huuhtele aluksi kädenlämpöisellä vedellä- ei kuumalla ( 👉jos et ole puhtauteen tyytyväinen, pese uudelleen pienellä määrällä shampoota.👉 Hiusten natiseminen ei takaa päänahan puhtautta !)
• Viilenne huuhteluvettä loppua kohti.

Shampoon valinnassa on huomioitava:

👉Hiuspohja eli päänahan laatu     

         Ø rasvoittuva

           Ø normaali

           Ø kuiva

           Ø hilseilevä

           Ø kutiava

           Ø tulehtunut

           Ø hiivasieni

           Ø psoriaasi ( tms.ihosairaus)

           Ø hiustenlähtö

           Ø allergiat

           Ø yliherkkyydet

👉  Hiusten laatu

      Ø hienot

       Ø ohuet

       Ø veltot

       Ø karkeat

       Ø jäykät

       Ø harmaat

       Ø luonnonkiharat

 👉   Hiusten kunto

Ø käsittelemättömät

Ø käsitellyt ja niiden määrä vauriot

Ø sekä saunan, auringon, lämpölaitteiden aiheuttama kuivuminen tai vauriot

                          👉      Pesuvälit

     Ø Paras pesuvälit on 2 kertaa viikossa

                                                       👉 Veden laatu:

            Ø hanavesi

                Ø kova vesi

                Ø sadevesi

                Ø merivesi

                Ø järvivesi

                Ø lähdevesi

Lähteet :
 "Hiusten ja hiuspohjan hyvinvointi"  Annikki Hagros-Koski